La Symptothermie est une méthode d’observation du cycle. C’est-à-dire qu’elle permet de repérer dans le cycle à partir de quel moment tu es fertile et jusqu’à quand. Au delà de cette fenêtre de quelques jours, tu es infertile à 100 % le reste de ton cycle.
Donc en fonction de l’usage que tu souhaites faire de ces informations d’infertilité et de fertilité, tu peux l’utiliser comme moyen de contraception, comme aide à la conception ou simplement comme outil pour mieux te connaitre.
En plus, ce qui est intéressant avec cet outil d’observation de son cycle et de sa fertilité, c’est qu’il est adaptable ! C’est-à-dire que ton besoin peut évoluer en fonction de ce que tu veux à un moment donné dans ta vie de femme.
Si tu veux en savoir plus, comprendre le fonctionnement et les avantages de cette contraception naturelle, tu peux consulter les articles ci-dessous :